TonnyAnderson님의 저널, 2022년 08월 15일

2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 83.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
1829 kcal 지방: 44.82g | 단백질: 132.72g | 탄수화물: 171.87g.   아침 식사: 7-11 西瓜鑽石杯, 火龍果, 全聯 鳳梨, 德芙 (Dove) 輕巧脆心巧克力, 小美 紅豆粉粿冰棒, 7-11 雙月香菇雞湯, 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶. 더보기
2249 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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TonnyAnderson님의 체중기록


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