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Down a little
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87.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
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1036 kcal
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지방: 23.42g | 단백질: 78.41g | 탄수화물: 143.61g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Sunsweet Pitted Prunes, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Nature's Original Sun Dried Apricots, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: 365 Instant Mashed Potatoes, Broccoli, Cracker Barrel Old Country Store Chicken Liver. 간식/기타: York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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