2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
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2085 kcal
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지방: 57.67g | 단백질: 80.43g | 탄수화물: 322.51g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Bananas, Beatrice 2% Milk. 점심 식사: Nectarines, Bananas, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Luncheon Meat Sandwich Loaf. 저녁 식사: Burger King Fries (Small), Burger King Cheeseburger. 간식/기타: Bananas, Bananas. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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