2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
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3460 kcal
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지방: 206.90g | 단백질: 41.75g | 탄수화물: 369.58g.
아침 식사: Navels Oranges, Apples. 점심 식사: Chewing Gum (Sugared), Bananas. 저녁 식사: Aioli, Masterfoods Tomato Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Smith's Salt & Vinegar Chips. 더보기
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1687 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 15 분, 축구 - 30 분, 테니스 - 15 분, 줄넘기 - 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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bitchinbadassgainz님의 체중기록
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