2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
|
1730 kcal
|
지방: 88.33g | 단백질: 66.10g | 탄수화물: 172.43g.
아침 식사: Chiaru Семена Чиа, Козельское Молоко Ряженка. 점심 식사: Дыня Торпеда, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Pretto Сыр Моцарелла. 저녁 식사: Куриные Наггетсы, Майонез, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . 간식/기타: Макдоналдс Мороженое с Клубникой. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Евгения#Нигматуллина님의 체중기록
|