Ada_Hunt님의 저널, 2022년 08월 14일

-10 кг🥰
68.1 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 15.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
1194 kcal 지방: 42.02g | 단백질: 44.95g | 탄수화물: 178.46g.   아침 식사: Арбуз. 점심 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Metro Chef Сыр Копченый Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
1645 kcal 운동: 휴식 - 14 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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