2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
|
1590 kcal
|
지방: 128.21g | 단백질: 93.29g | 탄수화물: 14.23g.
아침 식사: Palermo Пармезан, Яйцо, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Авокадо, Руккола. 점심 식사: Два Капитана Мидии в Рассоле, Яичный Белок, Palermo Пармезан, Помидоры, Яйцо, Ruslab Soy Isolate Шоколад, Руккола. 저녁 식사: Грецкие Орехи. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|