justlikedanny님의 저널, 2022년 08월 14일

2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
126.4 kg 지금까지 감소한: 2.0 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
1949 kcal 지방: 98.00g | 단백질: 72.10g | 탄수화물: 189.00g.   아침 식사: Kingsmill 50/50 Bread Thick, Richmond Pork Sausage. 점심 식사: Tesco Bakery Ring Doughnut. 저녁 식사: McDonald's Diet Coca-Cola (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). 더보기
3344 kcal 운동: 앉아있기 - 18 시간, Google Fit - 6 시간. 더보기
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justlikedanny님의 체중기록


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