2014년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 17일:
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876 kcal
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지방: 17.66g | 단백질: 54.56g | 탄수화물: 130.00g.
아침 식사: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, LU Kango, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. 점심 식사: Haribo Chamallows, Sélection Kouign Amann, Cora Épinard Branches, Buon Pane Gressins Classiques, Fraises Congelées Non Sucrées, Framboises, Rians La Faisselle 0%, Poivrons Rouges Doux, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Radis, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 저녁 식사: Amandes, Michel et Augustin Palmiers Allongés, Baguette, Ananas, Picard Dos de Cabillaud, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Linessa Mozzarella Light, Carrefour Oignons Surgelés Émincés, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 간식/기타: Pommes, Rians La Faisselle 0%, Cora Pétales Fruits Rouges. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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