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BB belum bab
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77.1 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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1946 kcal
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지방: 63.35g | 단백질: 105.42g | 탄수화물: 243.91g.
아침 식사: Hilo Thai Tea, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. 점심 식사: Monde Butter Cookies, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Cap Tanam Jagung Bihun Jagung, Selada Daun Hijau, Telur, Jamur Shimeji, Rumput Laut Kering, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit. 저녁 식사: SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , KFC Dada Ayam Original, KFC Mocha Float, Sambal Goreng, Sayur Asem, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Bawal, Mayora Teh Pucuk Harum. 간식/기타: Kerupuk Asin. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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