2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
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1426 kcal
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지방: 66.86g | 단백질: 83.15g | 탄수화물: 126.90g.
아침 식사: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Слобода Майонез, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Кофе, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. 저녁 식사: Сазан Жареный, Магнит Морковь Вареная, Рис Вареный. 간식/기타: Шоколадное Мороженое, Кофе, Магнит Банан. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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