2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
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1812 kcal
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지방: 78.74g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 222.71g.
아침 식사: 北日本 帆船迷你微苦巧克力餅乾, 美而美 蘿蔔糕, 豆漿, 漢堡排, 煎雞蛋卷, 白吐司. 점심 식사: 全聯 愛文芒果. 저녁 식사: 烤馬鈴薯加芝士（带皮吃）. 간식/기타: 泰山 冰鎮檸檬紅茶, 枝仔冰城 金果榴槤雪糕, 聯華食品 可樂果（原味）. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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