2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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937 kcal
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지방: 46.77g | 단백질: 48.73g | 탄수화물: 80.30g.
아침 식사: Putri Salju, Usus Ayam, Tempe Goreng, Soto Ayam. 점심 식사: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Aice Strawberry Sundae, Telur Rebus. 간식/기타: Cheetos Jagung Bakar (15g). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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