2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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2422 kcal
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지방: 69.82g | 단백질: 115.90g | 탄수화물: 322.22g.
아침 식사: Colussi Granturchese, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. 점심 식사: Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Mondella Riso Arborio. 간식/기타: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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