2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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1126 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 54.38g | 탄수화물: 89.41g.
아침 식사: Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Liebendorf Сыр Гауда, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Яйцо. 점심 식사: Абрикосы, Менза Биг Спайси с Креветкой, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Menza Биг Спайси с Лососем . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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