2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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1718 kcal
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지방: 57.79g | 단백질: 83.12g | 탄수화물: 219.75g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Сахар. 점심 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Хлеб Черный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 간식/기타: Сыр, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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