2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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2015 kcal
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지방: 30.90g | 단백질: 55.38g | 탄수화물: 171.83g.
아침 식사: Mettwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, American Style American Sandwich, Buko India. 저녁 식사: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Lidl Brezel, Alpenfest Schweine Haxe. 간식/기타: Erdinger Weißbier (Flasche), Astra Urtyp (Flasche). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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