2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
|
2070 kcal
|
지방: 86.82g | 단백질: 109.17g | 탄수화물: 200.07g.
아침 식사: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Пятерочка Груша Сезонная , Мария Печенье, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей . 저녁 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Моя Цена Капуста Квашеная с Морковью , KDV Курица Запеченная. 간식/기타: Milka Ореховая Паста, Рогачев Сгущенка, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Мария Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мария Печенье, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Прасковья Молочкова Творог 5%, Nestle Maxibon Страчателла. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
arinavinogradova393님의 체중기록
|