2014년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 16일:
|
331 kcal
|
지방: 15.43g | 단백질: 12.07g | 탄수화물: 33.52g.
아침 식사: Coffee-Mate Cinnamon Bun Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Grapefruit (Pink and Red), Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Sabra Supremely Spicy Hummus. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|