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Inflammation down
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86.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1347 kcal
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지방: 35.55g | 단백질: 68.28g | 탄수화물: 202.09g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Subway Turkey Breast Wrap. 간식/기타: Carl's Jr. Dried Cranberries, Sprouts Farmers Market Dried Cranberries, Trader Joe's Organic Dried Cranberries, Peter Pan Creamy Peanut Butter, York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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