2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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983 kcal
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지방: 38.40g | 단백질: 48.96g | 탄수화물: 112.22g.
점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Subway Tomate, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Cenouras. 저녁 식사: Café com Leite Integral, Hemmer Maionese Tradicional, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Integral . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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