2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1764 kcal
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지방: 70.07g | 단백질: 62.78g | 탄수화물: 222.20g.
아침 식사: Арбуз, Перепелиное Яйцо, Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. 점심 식사: Мёд, Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой, Молоково Молоко 3,2%, Пестравка Творог 5%. 저녁 식사: Молоково Молоко 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Dr. Korner Хлебцы, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный. 간식/기타: Дыня, Сам-По Мороженое Маня. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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