2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
|
1212 kcal
|
지방: 56.36g | 단백질: 38.37g | 탄수화물: 139.67g.
아침 식사: Тобус Булка Городская, Арбуз. 점심 식사: Лидер Фреш Салат Фриллис, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. 간식/기타: Конфета. 더보기
|
안정된 체중
|