2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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3441 kcal
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지방: 106.09g | 단백질: 343.01g | 탄수화물: 266.86g.
아침 식사: Laugenbrezeln, Halbes Hähnchen, Chicken Döner, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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