|
Тараллини, орешки, колбаски, сырок... Пора заканчивать расслабон
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
|
1379 kcal
|
지방: 74.01g | 단백질: 55.21g | 탄수화물: 126.12g.
아침 식사: Фисташки, Белый Хлеб, Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Родные Места Охотничьи Колбаски, Уха. 저녁 식사: Экопродукт Варенье Клубника, Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 간식/기타: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Фисташки. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|