2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1679 kcal
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지방: 102.68g | 단백질: 90.08g | 탄수화물: 109.27g.
아침 식사: Albicocche, Panna Montata, Nocciole, Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Witor's La Fondente, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. 점심 식사: Panna Montata, Gelato, Croissant o Cornetto, Pesche, Mozzarella di Bufala, Salmone Norvegese Affumicato. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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