2014년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 16일:
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1364 kcal
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지방: 86.02g | 단백질: 79.32g | 탄수화물: 73.03g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Лук, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. 점심 식사: Помидоры, Цезарь Пельмени с Бараниной. 저녁 식사: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мёд, Грецкие Орехи. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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