2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1899 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 52.55g | 탄수화물: 298.70g.
아침 식사: 萬丹 巧克力牛奶, 全家 大飯糰江原道雪蟹蟹膏. 점심 식사: 荔枝, zespri 綠奇異果, 涼皮. 저녁 식사: 全家 紐奧良風味烤雞三明治. 간식/기타: KIRIN 午後紅茶-檸檬紅茶, 枝仔冰城 金果榴槤雪糕, 統一 科學麵香辣風味, 全聯 花生巧克力乳酪慕斯. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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