2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
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832 kcal
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지방: 37.98g | 단백질: 47.04g | 탄수화물: 76.41g.
아침 식사: Qualy Manteiga, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Aveia em Flocos. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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