2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.6 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
|
2364 kcal
|
지방: 124.60g | 단백질: 79.13g | 탄수화물: 241.36g.
아침 식사: Торговая Площадь Пирог с Черникой, Персики, Махеевъ Соус Бургер, Помидоры, Вареное Яйцо, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL Нарезной, Чай. 점심 식사: Biskot Biskuvi Gida San. Tic. A.S. Печенье Сладкое Сухое Покрытое Шоколадом с Начинкой Суфле, ТС Групп Пирожное Слоёное "Завиток" с Вишней, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Нектарины, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Чай. 저녁 식사: Спрайт Спрайт, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Банан. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|