2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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1257 kcal
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지방: 55.77g | 단백질: 67.54g | 탄수화물: 120.29g.
아침 식사: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Zitrone, Wassermelone, Ananas. 점심 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leichter Genuss Joghurt Dressing , Hofmaier Hähnchenfiletstreifen, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. 저녁 식사: Dönerbox. 간식/기타: Saftig Smoothie Apfel Grünkohl Limette. 더보기
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