2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
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2888 kcal
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지방: 91.27g | 단백질: 152.74g | 탄수화물: 351.54g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Vipiteno Burro di Qualità, Probios Fette Biscottate Integrali, Lamponi, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale, Fileni Petto di Pollo Bio. 저녁 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. 간식/기타: Amo Essere Biologico Farro Soffiato al Miele, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fatina Nocciole, Banana, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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