2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
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765 kcal
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지방: 36.29g | 단백질: 31.99g | 탄수화물: 74.71g.
아침 식사: Dulano Paprika Lyoner, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Senf, Kaffee, Gekochtes Ei, Milsani Streichfein Ungesalzen, Rispentomaten. 점심 식사: Rispentomaten, Milsani Streichfein Ungesalzen, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Dulano Paprika Lyoner. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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