2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
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1889 kcal
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지방: 49.14g | 단백질: 147.38g | 탄수화물: 216.40g.
아침 식사: 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團, 7-11 蜂蜜檸檬水, 小美 紅豆粉粿冰棒, 新東陽 豬肉絲, 龍口 冬粉, 炸豆皮, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 煎雞蛋, 滷雞腿, 貢丸, 地瓜葉, 青花菜, Costco 玉米筍. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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