2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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1320 kcal
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지방: 62.84g | 단백질: 39.83g | 탄수화물: 149.00g.
아침 식사: Almonds , Coffee, Woolworths Lite Milk, Woolworths Drinking Chocolate. 점심 식사: Milk Chocolate, Bega Tasty Grated Cheese, Pesto Sauce, Dry Spaghetti . 저녁 식사: Pringles BBQ. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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