2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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1496 kcal
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지방: 68.79g | 단백질: 55.96g | 탄수화물: 162.26g.
아침 식사: Rioba Варенье из Вишни, Сметана 15%, Галя Балувана Блины с Творогом . 점심 식사: Milka Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Bella Contadina Соус Песто, Котлета Рыбная, Суп Овощной, Сыр. 저녁 식사: Салат Цезарь с Курицей, Капучино, Макарун. 간식/기타: Котлета Рыбная, Клубника. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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