2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1568 kcal
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지방: 89.26g | 단백질: 120.47g | 탄수화물: 76.43g.
아침 식사: Combi Gemischter Salat , Maxi Nutrition High Protein Bar Chocolate Brownie, Hähnchengeschnetzeltes, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Président Feta, Aoste Stickado Hähnchen, Türkisches Fladenbrot, Banane, Ei. 점심 식사: Barbeque Hähnchen Grillplatte. 간식/기타: Calvé Erdnussbutter Crunchy, Linessa Marmelade, Weißkohl. 더보기
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안정된 체중
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