2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
|
1957 kcal
|
지방: 81.17g | 단백질: 65.82g | 탄수화물: 309.03g.
아침 식사: Сэн Сой Соевый Соус, Чеснок, Кинза, Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Пироги Пирог Брусничный Кировский. 점심 식사: Голден Яблоко , Сэн Сой Соевый Соус, Сметана 20%, Помидоры, Греча с тушенкой. 저녁 식사: Молочный Суп, Магнит Апельсин, Олейна Масло Растительное , Голден Яблоко , Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картошка Вареная. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|