2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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1222 kcal
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지방: 29.50g | 단백질: 123.30g | 탄수화물: 113.32g.
아침 식사: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Черника, Магнит Банан, Bombbar Topping Summer Raspberries, Искренне Ваш Творог 9%. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Капуста Квашеная с Морковью , KDV Курица Запеченная. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), KDV Курица Запеченная. 간식/기타: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Bombbar Topping Summer Raspberries, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Пятерочка Груша Сезонная , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Лосось Слабосоленый, Магнит Хлеб с Отрубями. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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arinavinogradova393님의 체중기록
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