2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
|
1352 kcal
|
지방: 48.71g | 단백질: 96.78g | 탄수화물: 132.26g.
아침 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Глобус Торт "Шоколадно-Сметанный" с Бананом, Савушкин Продукт Творог, ВкусВилл Сироп из Фиников, Домик в деревне Сметана 15%, Моя Цена Кешью Жареный. 점심 식사: Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Soba Гречневая Лапша (Вареная). 저녁 식사: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. 간식/기타: Я Морс Ягодный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Вологодское Варенье Персиковое. 더보기
|
주 2.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|