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Great day and unexpected weigh in loss
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85.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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2013 kcal
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지방: 80.53g | 단백질: 178.14g | 탄수화물: 135.41g.
Second Breakfast: Beef Goulash, Pork Fried Dumpling. Elevenses: Kellogg's Coco Pops, Ready brek Porridge, Tesco Frozen Berries, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, USN BCAA Amino Lean, Sci-MX Creatine Monohydrate, Reflex L-Glutamine. Supper: MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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