2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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1279 kcal
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지방: 38.16g | 단백질: 32.79g | 탄수화물: 176.12g.
아침 식사: 維他露 每朝健康無糖紅茶, 全家 肉鬆起酥麵包. 점심 식사: 7-11 酸菜豬血湯, 涼皮. 간식/기타: 旭成 菜脯餅, 旭成 菜脯餅, 迷客夏 伯爵紅茶拿鐵. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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