2022년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 10일:
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1686 kcal
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지방: 59.94g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 254.31g.
아침 식사: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского, Кофе, Alpro Barista Coconut, Черника, Каша Овсяная. 점심 식사: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Дыня. 저녁 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареные Баклажаны в Тесте. 간식/기타: Кукуруза Вареная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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