2022년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 9일:
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836 kcal
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지방: 16.70g | 단백질: 79.46g | 탄수화물: 84.31g.
아침 식사: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Stoppato Farina di Riso, Annoni Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito per Dolci. 점심 식사: Delizie del Sole Piselli Fini, Lidl Controfiletti di Pollo. 간식/기타: Grisbì Cioccolato . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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