2022년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 9일:
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371 kcal
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지방: 22.69g | 단백질: 29.45g | 탄수화물: 9.04g.
아침 식사: Clight Chá com Limão, Italac Leite Integral. 점심 식사: Nozes de Nogueira, Spoleto Cenoura, Ovo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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