2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.0 kg
지금까지 감소한: 55.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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1179 kcal
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지방: 35.70g | 단백질: 66.46g | 탄수화물: 149.25g.
아침 식사: Banco del Gusto Crostata alla Mora, Caffè Macchiato, Conad Piacersi Sottilette Light, Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè. 점심 식사: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Orata. 저녁 식사: Conad Mini Stecchi con Yogurt Magro, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tartare di Bovino. 간식/기타: Mulino Bianco Cecille, Plasmon Biscotto (1), Activia Zero Prugna, Uva Bianca, Banana. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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