2014년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 14일:
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855 kcal
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지방: 41.20g | 단백질: 41.45g | 탄수화물: 85.05g.
아침 식사: Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Garlic, Pepper or Hot Sauce, Farmer John Classic Premium Bacon, Farmer John Classic Pork Links, Nulaid Egg Substitute, Trader Joe's Fat Free English Muffins, Smart Balance Original Buttery Spread, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk, Trader Joe's Pure Coconut Water, Trader Joe's Clover Honey, Cinnamon, Sweet Onions, Bell Peppers, Jalapeno Peppers. 더보기
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주 9.5 kg 증가하기
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