2014년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 14일:
|
2026 kcal
|
지방: 102.71g | 단백질: 53.64g | 탄수화물: 230.72g.
아침 식사: Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: 4 Сезона Шампиньон Де Пари. 저녁 식사: Мёд, Сливочное Масло, Каша Пшенная, Болгарский Перец. 간식/기타: Белая Дача Бодрящая Редиска, Красный Октябрь Конфеты Аленка, Клинский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Булочка с Маком. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|