2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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1066 kcal
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지방: 57.38g | 단백질: 63.51g | 탄수화물: 73.36g.
아침 식사: Салат из Капусты с Соусом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Ферма Молоко 3,2%, Яйцо. 점심 식사: Суп Куриный с Картофелем, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Маскарпоне, Белый Хлеб. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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