2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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1746 kcal
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지방: 54.93g | 단백질: 102.02g | 탄수화물: 211.50g.
아침 식사: Chicken Soup, Spaghetti. 점심 식사: KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, KFC Patates Kızartması. 저녁 식사: Zucchini Bolognese, Spaghetti. 간식/기타: Danone Danino Kahvaltı Zamanı, Banana, Torku Helva. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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